آموزش سلامت روان و مهارتهای زندگی با مربیگری خواهر امیری در خانه بهداشت یحیی آباد

در خانه بهداشت شهرک یحیی آباد شهرستان تاکستان، کارگاه آموزشی با محوریت سلامت روان و مهارتهای زندگی به مربیگری خواهر امیری برگزار شد. این برنامه با هدف ارتقاء آگاهی و توانمندیهای فردی شرکتکنندگان طراحی شده است.
به گزارش روابط عمومی معاونت اجتماعی استان قزوین، به منظور ارتقاء سلامت روان و توانمندیهای فردی، کارگاه آموزشی با عنوان "سلامت روان و مهارتهای زندگی" در خانه بهداشت شهرک یحیی آباد شهرستان تاکستان برگزار شد. این کارگاه با مربیگری خواهر امیری، متخصص در حوزه روانشناسی و مشاوره، به مدت چند ساعت ادامه داشت و با استقبال گرم شرکتکنندگان مواجه شد.
در این کارگاه، خواهر امیری به بررسی مفهوم سلامت روان و اهمیت آن در زندگی روزمره پرداخت. وی با اشاره به چالشها و فشارهای روانی که افراد در جامعه با آن مواجه هستند، بر لزوم یادگیری مهارتهای زندگی تأکید کرد. این مهارتها شامل مدیریت استرس، ارتباط مؤثر، حل مسئله و تصمیمگیری میباشد.
شرکتکنندگان در این کارگاه با انجام فعالیتهای گروهی و تمرینهای عملی، توانستند مهارتهای جدیدی را فراگیرند و تجربیات خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. خواهر امیری همچنین به سوالات شرکتکنندگان پاسخ داد و راهکارهایی برای بهبود وضعیت روانی ارائه داد.
برگزاری چنین برنامههایی نشاندهنده اهمیت توجه به سلامت روان در جامعه و تلاش برای ارتقاء کیفیت زندگی افراد است. امید است که این نوع فعالیتها ادامه یابد و به گسترش فرهنگ سلامت روان در بین مردم کمک کند.