اقبالیه، میزبان باران مهارت: کارگاه زندگی در پناه مهر

به گزارش روابط عمومی معاونت اجتماعی استان قزوین، شهر اقبالیه روز گذشته شاهد برگزاری یک کارگاه آموزشی پربار با محوریت مهارت‌های زندگی بود. این کارگاه که به همت مرکز مشاوره خانواده مهر برگزار شد، با استقبال چشمگیر شهروندان مواجه شد. 

خانم علیخانی ، مدیر مرکز مشاوره خانواده مهر و مدرس این کارگاه، با بیانی شیوا و مثال‌هایی ملموس، به تشریح مهم‌ترین مهارت‌های زندگی پرداخت. وی در ابتدای سخنان خود، با اشاره به اهمیت این مهارت‌ها در داشتن یک زندگی سالم و موفق، گفت: "مهارت‌های زندگی، ابزارهایی هستند که به ما کمک می‌کنند تا در مواجهه با مشکلات و چالش‌های روزمره، بهترین تصمیم‌ها را بگیریم و با کمترین آسیب، از این شرایط عبور کنیم." 

در ادامه این کارگاه، مباحثی همچون مدیریت استرس، حل مسئله، ارتباط مؤثر، خودآگاهی و همدلی مورد بحث و بررسی قرار گرفت. شرکت‌کنندگان در این کارگاه، با انجام تمرین‌های عملی و بحث‌های گروهی، فرصت یافتند تا مهارت‌های خود را در این زمینه‌ها تقویت کنند. 

یکی از نکات قابل توجه در این کارگاه، حضور فعال و پرشور شرکت‌کنندگان بود. بسیاری از آن‌ها، سوالات و ابهامات خود را با خانم علیخانی در میان گذاشتند و از تجربیات یکدیگر بهره‌مند شدند. در پایان این کارگاه، شرکت‌کنندگان ضمن ابراز رضایت از محتوای ارائه شده، خواستار برگزاری دوره‌های مشابه در آینده شدند. به گفته آن‌ها، این کارگاه توانسته است دیدگاه آن‌ها را نسبت به زندگی تغییر دهد و به آن‌ها کمک کند تا با چالش‌های زندگی، بهتر و مؤثرتر روبرو شوند.